Je rougis à chaque fois où je prends la parole en réunion. Je rougis quand une jolie femme me regarde ; Moi, je rougis quand je parle à un inconnu ; Je rougis quand je suis au centre du regard des autres ; Je rougis quand je prend la parole dans un groupe. Ou encore je rougis quand on me […]
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Prêt à améliorer ta confiance ? C’est parti pour cet article : Confiance en soi, exercices et conseils pratiques. Mais d’abord, je tiens à te dire qu’ici il n’y aura pas de techniques cheloues ou moisies telle la loi de l’attraction : si tu crois fort au dieu univers, il finira par exaucer tes prières de manière […]
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Faut-il tout changer dans sa vie ou pas ? C’est la grande question.Parfois, il y a besoin de redémarrer son ordinateur qui vient de planter.Ça permet de le relancer, de le faire aller plus vite.C’est pareil dans notre vie.Il y a des moments où on doit tout redémarrer.Faire un « reset » quand notre vie […]
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Comment être moins timide en 15 jours seulement ? (le coup de gueule)En regardant rapidement sur le net…Certains vous promettent de vaincre la timidité en 15 jours seulement. D’autres vous apprennent « comment être moins timide en 15 jours seulement ! ». Et pourquoi pas en 5 minutes tant qu’ils y sont ?Ça m’énerve. Parce que c’est tout simplement […]
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Les personnes « normales » arrivent à vivre ensemble, sans problème. Elles n’ont aucune idée de ce que c’est la vie quand on est timide.Elles n’ont pas à calculer chaque mot, chaque interaction.N’ont pas à se demander à chaque invitation s’il y aura des personnes inconnues, et donc une dose de stress incontrôlable.Les personnes normales ne se […]
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Facebook est devenu au cours du temps un incontournable des réseaux sociaux. Nous avons quasiment tous par curiosité ou nécessité crée un profil, sur lequel nous passons souvent pas mal de temps. Pourtant, Facebook est souvent une source de frustration, car on l’utilise de manière très maladroite.1/ Facebook n’est pas la vraie vieIl y a […]
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Chaque année c’est la même galère à Noël. Idem aux anniversaires. Qu’est ce que je peux bien offrir à ma tata Ginette ou à mon pote Clément ? Est-ce que je dois offrir encore une bougie parfumée, ou plutôt trouver un cadeau pour redonner confiance en soi à un proche ?Qu’est-ce que je peux offrir […]
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Il existe de nombreuses solutions contre la timidité. Certaines sont efficaces, d’autres…beaucoup moins. Aucune n’est parfaite, mais certaines sont vraiment meilleures que d’autres. Nous allons prendre en compte leur efficacité, mais également le prix (c’est un critère important).Dans cet article complet, nous allons donc voir ce qui fonctionne, ce qui ne fonctionne pas, et quelles sont […]
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Je parie que ça vous est déjà arrivé de ne pas savoir comment combler un blanc dans une conversation. Vous discutez avec une personne intéressante. Et d’un coup, vous n’avez plus rien à vous dire. Comme si votre cerveau beuguait complètement, et que plus rien ne venait — tel un cerveau de candidat de télé réalité. Un […]
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Avoir de la conversation et captiver les autres, ça fait envie. Ras le bol d’être le seul à ne pas savoir quoi dire, à n’avoir aucune conversation. Ça suffit !!! Parce qu’on voit les autres être à l’aise dans les discussions. Ils ont de la conversation naturellement. Mais pour nous, ça coince. Pourquoi ? On n’arrive pas à se […]
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