Parler avec les MAINS : pourquoi c’est important ! - Changeons

Parler avec les MAINS : pourquoi c’est important !

La plupart des personnes timides ou réservées ne savent pas parler avec les mains. Elles gardent leurs mains dans les poches, ou les bras croisés.


Et quand elles essaient de parler avec les mains, ça donne un peu n'importe quoi : des grands gestes mal assurés...

... qui ne communiquent pas du tout la même chose que ce qu'elles disent à l'oral. 

parler avec les mains - Hervé Lero

Nous allons voir dans cet article pourquoi c'est important de parler avec les mains, et comment bien le faire pour gagner facilement en charisme et en attractivité.

Pourquoi faut-il parler avec les mains ? 

On sous-estime très largement le pouvoir du langage non verbal.

Parler avec les mains permet non seulement de communiquer plus d'assurance (une personne qui parle avec les mains de manière fluide est perçue comme plus confiante)...

...mais également de captiver davantage l'attention de votre auditoire, d'être plus mémorable...

...et également d'appuyer vos propos, et donc d'être plus convaincant, et vous serez perçu comme plus professionnel.

J'irai même jusqu'à dire que le fait de parler avec les mains est devenu une nécessité dans un monde aussi concurrentiel qu'aujourd'hui.

Car lors d'un entretien d'embauche, d'un rencart tinder ou d'un séminaire professionnel, vous n'avez qu'une seule chance de faire une bonne première impression.

Si vous ne la saisissez pas, quelqu'un d'autre saisira l'opportunité à votre place.

Parler avec les mains : une bouée de sauvetage anti-stress !

Les situations que je viens d'évoquer peuvent être vraiment stressantes. Car dans chacune d'entre elles (entretien d'embauche, séminaire professionnel, ou rendez-vous amoureux), vous allez être jugé par l'autre en quelques minutes, voire en quelques secondes.

Il est possible voire probable que vous soyez stressé au début. Que votre voix tremble un peu, et que vous n'arriviez pas à dire des choses très intelligentes.

Car sous le stress, nos capacités intellectuelles sont endormies.

Parler avec les mains pour appuyer vos propos et montrer de l'assurance vous permettra d'inverser cette tendance.

Car si vous avez une gestuelle lente et assurée, alors personne ne remettra en doute votre professionnalisme ou votre sympathie...

...même si vos mots sont assez banals en début de conversation.

Comment bien parler avec les mains Hervé Lero

Parler avec les mains, c'est communiquer d'une autre manière : le non verbal est souvent plus important que ce qu'on dit dans la communication.

Prenez l'exemple d'un homme politique qui vous dit que tout est sous contrôle, mais qui a des tics nerveux...

... qui gesticule avec ses mains et qui se gratte nerveusement le nez pendant qu'il parle : le croirez-vous ? Moi, clairement non !

Parler avec les mains pour montrer que vous êtes passionné

C'est très difficile de captiver les foules sans bouger. 

Très peu de gens y arrivent.

Car une posture trop statique va indiquer à votre public un manque de passion.

C'est comme si vous récitiez votre texte de manière monotone.

Et même si vous croyez à fond dans votre discours, les autres penseront que vous manquez d'enthousiasme.

Imaginez un rencart entier avec quelqu'un d'aussi statique qu'un piquet de barrière. Est-ce que vous imaginez un moment fun, ou ennuyeux ? L'image est tout de suite négative. Et c'est dommage, parce que ça masque votre vraie personnalité.

La solution, c'est donc d'appuyer votre discours en parlant avec les mains. Mais il ne faut pas le faire n'importe comment.

Bien parler avec les mains : 3 astuces importantes

Pour bien parler avec les mains, il ne faut pas en faire trop. Ni pas assez. Oui, tout est question de juste milieu et de dosage, c'est pour ça que trop peu de gens arrivent à bien le faire.

Voyons tout de suite la première astuce de gestuelle :

1/ N'en faîtes pas trop !

La plupart des gens qui essaient d'apprendre à parler avec les mains en font beaucoup trop.

Ils gesticulent dans tous les sens. Font des gestes non maîtrisés.

Et au final...

...ça donne un effet de personne qui panique, qui brasse du vent.

Parler avec les mains a un aspect culturel fort. En Italie par exemple, il est courant d'en faire beaucoup quand on parle avec les mains.

Mais la même gestuelle exagérée en France serait perçue comme "too much".

Soyez donc raisonnable dans la quantité de gestes que vous faîtes, et dans leur amplitude.

2/ Sortez vos mains des poches, et décroisez vos bras !

En terme de gestuelle, une erreur classique c'est de garder les mains dans ses poches parce qu'on ne sait pas quoi en faire.

Je suis Hervé Lero (voici ma frimousse en photo), et à cause de ma timidité j'avais les mains vissées dans les poches pendant les 30 premières années de ma vie, même quand je parlais !

Hervé Lero ancien timide super sociable

On a déjà vu que ce n'était pas bon, parce que ça manque de passion, d'engagement dans votre discours.

De même, croiser les bras quand vous parlez montre un manque d'ouverture à l'autre, un manque de sincérité. C'est comme si vous vous protégiez le ventre qui est une partie vulnérable... et ça communique donc que vous ne faîtes pas assez confiance à l'autre pour vous exposer. Ce qui n'est pas top en terme de communication non verbale !

Pour bien parler avec les mains, sortez les mains des poches. Décontractez vos bras, et faîtes un angle d'environ 90° (un angle droit) avec vos coudes. Vous êtes dans la bonne position pour faire des petits mouvements avec vos avant-bras et ponctuer vos phrases.

Mains dans les poches - Hervé Lero

3/ Parler avec les mains : une question de tempo

Parler avec les mains, c'est comme une symphonie. 

Vous pouvez être en rythme et appuyer vos fins de phrase par un mouvement, comme un batteur qui appuierait la dernière note de guitare.

Et comme dans un groupe, vous ne devez pas aller plus vite que les autres musiciens — ici votre débit de parole.

Si vos gestes sont trop rapides, ils contrediront vos propos.

Gardez une certaine lenteur dans vos gestes, ils n'en seront que plus convaincants.

En plus, faire des mouvements plus lents augmentera votre charisme, car ça prouvera à tout le monde que vous êtes en contrôle de votre corps.

Et dernier avantage non négligeable, faire des gestes lents permet de se calmer, de diminuer votre stress.

C'est donc un triple effet kiss cool — un effet mentos dans le coca, qui fera exploser votre confiance en vous et votre attractivité.

Pour aller plus loin et apprendre en profondeur et grâce à des exemples vidéos comment avoir un super langage corporel, j'ai créé un programme complet ici si ça vous intéresse.

Ça fera une vraie différence !

Faîtes le choix d'apprendre à mieux parler avec vos mains, et vous verrez : vous vous sentirez plus à l'aise en groupe avec les autres, et vous aurez un boost de votre charisme qui sera vraiment agréable à vivre.

Essayez, vous m'en direz des nouvelles !

Récemment, un photographe que j'avais rencontré en soirée dans un événement meetup de 100 personnes m'a montré une photo qu'il avait prise de moi le mois précédent...

...et contrairement aux autres personnes de la soirée, il avait photographié mes mains en gros plan.

Car il trouvait que j'avais une " gestuelle expressive " : le plus beau compliment possible pour quelqu'un comme moi qui suis parti de zéro dans le domaine !

(il faut que je pense à lui demander la photo la prochaine fois pour la poster ici prochainement ! )

Si vous voulez des exemples de personnalités charismatiques pour vous inspirer, vous avez mon top 5 des hommes charismatiques.

Et aussi mon top 5 des femmes charismatiques — intéressant aussi de regarder le charisme puissant de ces femmes !

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Ps : dîtes-moi en commentaire si vous aimez ce genre d'articles avec des astuces applicables facilement, si oui j'en ferai plus souvent.

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