Timidité maladive : le guide complet…Ou comment soigner la timidité maladive. Zidane. Nicole Kidman. Woody Allen. Charlotte Gainsbourg. Harrison Ford.Leur point commun ? La timidité. Ou même la timidité maladive pour être plus précis. C’est le nom du fléau qui les a hantés pendant leur jeunesse — Ce même fléau qui m’a habité pendant presque 29 ans. Vu […]
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Quand vous vous trouvez en présence d’inconnus, votre cerveau vous envoie régulièrement des pensées négatives. Certaines d’entre elles sont inoffensives, et d’autres sont dévastatrices pour votre confiance en vous, et vont saboter votre capacité à parler en groupe et à intéresser les autres. Voici donc les 10 pensées négatives à chasser de votre esprit, au plus vite […]
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Être plus heureux : les 10 points clés à vérifier Être plus heureux, c’est une mission importante.Peut-être la plus importante de toutes !Elle peut paraître égoïste (car il s’agit de penser à nous en premier), mais ce n’est pas le cas : plus vous serez heureux, et plus ce bonheur rayonnera autour de vous.Autrement dit, […]
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Dans cet article, j’imagine un dialogue entre le petit Kévin, 7 ans, et le père noël, qui lui expliquera les bases de l’évolution personnelle.Ouvrez grands vos yeux, car comme le petit Kévin, l’esprit de Noël pourrait bien vous inspirer ! L’évolution personnelle expliquée par le père Noël Kévin : Cher papa Noël,J’ai été très sage cette année, […]
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Prendre des douches froides : dangereux ou bon pour la santé ? Dans cet article, nous allons voir les bienfaits et les dangers de la douche froide. Je vous donnerai également des conseils si vous souhaitez vous y mettre, en toute sécurité. Mais attention, car on trouve vraiment tout et n’importe quoi sur le sujet. […]
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Nous allons voir ensemble des idées de chansons motivantes pour se booster le moral en cette période d’hiver (et d’actualités plutôt moroses) : ça vous servira à équilibrer les choses et à vous rendre une belle énergie.C’est donc parti pour la playlist qui vous booste, pour une journée avec le sourire !Quelle chanson motivante écouter […]
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Vous vous demandez ce qu’est VRAIMENT la prestance ? Et comment augmenter cette compétence qui semble simplifier la vie de ceux qui la possèdent ? Nous allons voir ça immédiatement dans cet article : Prestance, définition et 5 conseils pratiques pour l’améliorer.Spoiler alert : la définition de la prestance et ses synonymes ne vous changeront pas […]
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Voici les 5 meilleures citations d’Albert Camus… et comment vous pouvez vous en inspirer pour votre évolution personnelle (« Créer, c’est vivre deux fois » n’est pas la seule pépite qu’il a écrite !) (J’ai créé ce top pour VOUS aider : les belles citations mais inutiles dans une optique d’évolution personnelle ont donc été ignorées)1/ « N’attendez pas […]
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Comment ne plus être timide : les 10 clés pour rester timide… ou pas !Si la timidité est un problème pour vous, et que vous vous demandez comment ne plus être timide vous allez découvrir pourquoi, et ce qui vous empêche de la vaincre ! Être timide n’est pas agréable, et c’est lié à 10 […]
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Dans cet article, nous allons voir comment ne plus être timide en anglais, en 4 étapes. À chaque fois que vous devez parler anglais, vous avez le stress qui vous envahit ? Vous avez la voix qui tremble, et vous n’osez pas parler ? Ou vous vous cachez derrière un ami pour qu’il commande à votre […]
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