Tous les articles par Hervé

Ton manque de confiance te fait perdre de l’argent

pièces monnaie - changeons

Les pertes financières liées au manque de confiance en soiLe manque de confiance en moi m’a fait louper énormément d’occasions dans la vie à l’époque où j’étais timide. Mais ce que j’ai réalisé il y a peu de temps, c’est que ça a eu des répercussions financières assez énormes sur ma vie.​Et je suis persuadé […]

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3 habitudes extrêmement simples pour transformer son couple

améliorer son couple - changeons

Article invité : Présentation de l’auteurAujourd’hui sur Changeons, j’accueille Morgan du blog « vivre en couple » pour cet article invité. Il va nous partager aujourd’hui quelques secrets pour un couple réussi, et notamment comment faire pour transformer son couple. 3 habitudes extrêmement simples pour transformer son coupleVous avez la sensation d’être bloqué(e) entre quatre murs.Vous multipliez […]

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La minute Dev Perso

la minute dev perso - changeons

Épisode 2 : les bavards !Quand je regarde des vidéos sur Youtube sur le développement personnel, je m’ennuie un peu. Ce sont des vidéos très sérieuses, avec une personne qui veut me faire faire des choses pour mon bien. C’est cool, mais y’a un côté donneur de leçons qui me dérange parfois.Parce que quand je […]

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Bonus motivation : lettre ouverte à ta timidité

Cher ami(e) «timide», Aujourd’hui, j’ai eu envie de t’écrire. Parce que nous partageons quelque chose de fort. Et cette chose, c’est la timidité. Celle qui m’a bouffée la vie pendant 29 ans. Celle qui te bouffe la tienne actuellement. Alors, ce matin, j’ai eu envie de prendre ma plume mon clavier, et de t’écrire ces […]

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Posté par Hervé
il y a 7 mois

Meilleures conversations : comment faire ?

améliore tes conversations - changeons

Tu aimerais peut être avoir des meilleures conversations. Comme dans les films américains, où les héros d’action ont toujours la réplique parfaite, au bon moment. « Hasta la vista, baby !​ »Même dans les moments de stress, même si des méchants leur tirent dessus, ils auront toujours cette petite phrase bien placée au timing parfait. La […]

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Bonus : témoignage d’une ancienne timide

L’histoire de Léna, ancienne timide : «J’ai vaincu la timidité alors rien ne peut m’arrêter!» J’ai interviewé pour toi Léna, une ancienne timide, qui aujourd’hui, comme moi, s’en est sortie. Son parcours pourrait bien te donner des motifs d’espoir, et quelques pistes pour lutter contre ta timidité ! Est-ce que tu as toujours été timide ou est-ce que […]

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Posté par Hervé
il y a 7 mois

Module 12 : variantes d’exercices

Dans cette section, je vais te proposer des variantes d’exercices.Fais en priorité les exercices que je te propose dans les vidéos, mais si tu te rends compte qu’ils sont vraiment trop faciles ou trop dur pour toi, je te propose des variantes pour que ça reste un challenge un peu difficile mais pas impossible pour […]

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Posté par Hervé
il y a 8 mois

Module 11 : variantes d’exercices

Dans cette section, je vais te proposer des variantes d’exercices.Fais en priorité les exercices que je te propose dans les vidéos, mais si tu te rends compte qu’ils sont vraiment trop faciles ou trop dur pour toi, je te propose des variantes pour que ça reste un challenge un peu difficile mais pas impossible pour […]

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Posté par Hervé
il y a 8 mois

Module 10 : variantes d’exercices

Dans cette section, je vais te proposer des variantes d’exercices.Fais en priorité les exercices que je te propose dans les vidéos, mais si tu te rends compte qu’ils sont vraiment trop faciles ou trop dur pour toi, je te propose des variantes pour que ça reste un challenge un peu difficile mais pas impossible pour […]

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Posté par Hervé
il y a 8 mois