« De mon côté, si j'ai trouvé un copain c'est grâce aux formations d'Hervé qui m'ont rendu beaucoup plus à l'aise avec les gens (j'ai eu mon premier copain à 23 ans)

(...) J'ai trouvé un copain en ne cherchant plus à en avoir un à tout pris justement. Je me suis concentrée sur mes formations pour lutter contre ma timidité et j'ai fini par être plus ouverte, plus souriante.

C'est grâce à ça que j'ai eu le courage d'aller parler à un collègue de travail que je connaissais à peine. Je n'avais pas d'arrière pensé en l'abordant, même si physiquement il me plaisait. Je voulais juste faire un peu plus connaissance avec lui car j'avais découvert qu'on avait un point en commun (on est tous les 2 fans de musique métal
Je lui plaisait aussi, et l'avoir abordé lui a donné le courage de m'inviter à sortir, et depuis ça fait un peu plus de 2 ans qu'on est ensemble.

Et honnêtement je ne regrette pas du tout d'avoir choisie de me concentrer sur moi pour être plus épanouie dans ma vie car si j'avais persisté à sortir avec un homme alors que je n'étais pas vraiment prête pour ça, j'aurais pu tomber sur la mauvaise personne et développer de la dépendance affective pour elle.
 »

Lucie - (j'ai modifié le prénom pour garder son anonymat)