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Prenez des bonnes résolutions et tenez les!

to do list procrastination

Comment réussir à tenir vos bonnes résolutions? La période des fêtes et du début de cette nouvelle année est particulièrement propice aux bonnes résolutions. Mais comment réussir à prendre des résolutions qui nous feront avancer, et comment les tenir à long terme? 1/ Prendre un nombre de résolutions raisonnable On a tous déjà entendu un […]

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J’ai l’impression de stagner, que faire?

Durant votre développement personnel, vous allez traverser toutes sortes de phases, qui vont se succéder et se compléter. Et parfois, alors que vous aviez l’impression de progresser et d’avoir mis en place plein de choses pour changer, vous allez traverser une période de doute, de stagnation. Que faire à ce moment là? La progression se […]

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Prenez plus de décisions pour être plus heureux!

décidez pour etre plus heureux

Nous avons tous des personnalités différentes, uniques. Cependant, il y a un trait de personnalité que l’on retrouve chez quasiment tous les leaders, les innovateurs, les gens influents et qui ont réussi dans la vie, c’est la capacité à prendre des décisions. Pourquoi les décisions sont elles si difficiles à prendre? On sait tous que […]

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Comment régler les problèmes facilement!

zoom recul

Comment régler les problèmes facilement ? Dans la vie, on fait face à la fois à des choses très positives et à des aspects un peu moins plaisants : on a tous à traiter une suite de problèmes, et parfois on est submergés par ces soucis, on ne sait absolument pas comment régler les problèmes […]

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Sortez tous les jours!

Ne restez plus enfermé!

Notre mode de vie est de plus en plus sédentaire. Nous passons pour la plupart d’entre nous une grande partie de notre vie derrière des écrans, entre nos ordinateurs et nos télévisions. A tel point que souvent on n’a plus le besoin impératif de se déplacer, de sortir, et nous prenons la très mauvaise habitude […]

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