L’alcool en soirée : bonne idée ou mauvaise idée ?

À la fin de cet article, tu sauras pourquoi c’est une erreur terrible de boire pour être plus à l’aise.

« Je bois pour me sentir plus à l’aise en soirée »

« Je fume un joint pour être moins stressé »

« Je bois des bières pour aborder la fille qui me plait »

« Je me bourre la gueule pour m’amuser en boite de nuit et me lâcher »

 

Toutes ces phrases, je les entends régulièrement.

J’en ai même prononcé plusieurs.

Dans cet article, je vais t’expliquer pourquoi c’est un mauvais calcul de faire ça.

Promis, il n’y aura pas de moralisation : si tu as envie de fumer ou de boire, ça ne regarde que toi (sauf si tu es mineur).

alcool soirée bonne mauvaise idée - changeons

Le piège de l’alcool en soirée

Boire, ça désinhibe vraiment.

Si tu es timide tu vas te lâcher davantage. Tu vas faire des choses que tu n’oses pas faire quand tu es sobre.

Tu vas te dire que c’est cool, que tu devrais boire plus souvent pour pouvoir te lâcher.

Sauf que….

C’est un mauvais calcul.

Parce que tu ne vas pas du tout augmenter ta confiance en toi en faisant ça.

Ou plutôt, tu vas augmenter ta confiance uniquement quand tu bois.

Les succès que tu as quand tu es murgé (aborder cette jolie fille ou ce beau mec, danser comme un foufou sur le podium ou le dancefloor, parler à tous ces inconnus, faire le zizicoptère dans la rue), ils nourrissent uniquement une confiance ciblée sur l’alcool.

Car plus tu te lâcheras sous l’effet de l’alcool et plus tu te diras que tu n’as pas de limites quand tu bois. Tu ressentiras ça comme un super pouvoir, toi qui es timide / stressé / introverti dans la vie.

Mais ça ne nourrira en rien ton estime de toi au quotidien. Au contraire même, tu risques d’être très déçu par ton manque de capacité à agir quand tu ne bois pas.

 

Ça s’appelle :

le syndrome de l’imposteur.

Tu gagnes sous l’effet d’un produit dopant, du coup tu ne profites pas de ta victoire pour te forger une vraie confiance en toi. Au contraire, tu crées une double personnalité entre toi sobre et toi bourré.

Ça te conforte dans le fait que sobre tu es un bon à rien. Plus tu te lâches sous l’effet de substances, et plus tu te rends compte que tu ne le fais pas quand tu es sobre. Tu ressens alors le besoin de boire pour être bon.

Et si tu es bon quand tu bois, tu sais que ce n’est pas dû à tes capacités mais bien à l’alcool.

Cercle vicieux.

C’est pareil pour le sexe. Si tu bois pour durer plus longtemps et que ça marche, tu ne vas pas prendre confiance en tes capacités, tu vas juste te dire qu’il te faut ta dose d’alcool pour être bon.

Pareil pour parler en public. Ou pour un entretien d’embauche.

 

Pour vraiment progresser socialement, en séduction ou en lâcher prise, il va falloir apprendre à te passer de substances euphorisantes.

Ça sera plus long. Ça sera plus dur. Il te faudra sortir de ta zone de confort consciemment au lieu de te laisser guider par l’alcool.

Mais ça sera 1000 fois plus gratifiant, et ça nourrira vraiment ta confiance.

Sur des bases saines, pas sur des souvenirs éthyliques flous.

Je te conseille donc de limiter la quantité d’alcool que tu bois en soirée si tu veux vraiment améliorer ta confiance.

Le conseil que je donnerais, c’est de faire comme si tu devais conduire à chaque soirée : deux verres d’alcool maximum dans la soirée. Ça te permet de trinquer avec tout le monde, de ne pas te priver, et de rester quasiment sobre et donc de développer une confiance sur des bases saines.

 

Tu peux boire plus d’alcool de temps en temps parce que tu en as envie. Pas parce que tu en as besoin. Par exemple, une fois par mois tu fais une soirée où tu te lâches. Mais il ne faut pas que ça devienne une habitude si tu veux arriver à progresser dans tes capacités à aller vers les autres.

Aller parler à une jolie fille ou à un beau brun ténébreux avec 2 grammes dans le sang, c’est sympa mais c’est à la portée de tout le monde.

Le jour où tu iras parler à des jolies filles ou des mecs canons en étant sobre, tu auras développé un vrai super pouvoir, sans besoin de dopage. Et tu pourras le faire matin, midi et soir, pas seulement en soirées après 8 verres.

Pareil pour ta capacité à te faire des amis rapidement et à toute heure de la journée.

Très peu de gens en sont capables. Tu mérites d’en faire partie.

J’écris en ce moment un ebook pour booster tes capacités sociales et faire partie de cette minorité de gens, inscris-toi ci-dessous si tu veux être informé de la sortie et bénéficier d’un tarif spécial pour le lancement.

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À toi de choisir : le plaisir facile mais qui ne te rendra heureux qu’à court terme et de manière factice.

Ou la vraie satisfaction de progresser et de prendre confiance en toi.

Penses-y la prochaine fois où tu hésites à prendre un verre de plus pour te donner du courage.

Ça pourrait bien te changer la vie.

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